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Espessura do isolamento de uma parede segundo a norma RT 2020

Enquanto a RE 2020 se impõe como o novo padrão de construção de edifícios, a questão da espessura do isolamento das paredes levanta muitas interrogações entre os promotores de projetos. Apontar para um edifício de baixo consumo energético sem sacrificar a área habitável exige uma calibração precisa dos isolantes, cruzando exigências climáticas, desempenho térmico e materiais escolhidos. Desde a lã de rocha até à fibra de madeira, passando pelo poliuretano, cada opção influência na espessura necessária para atingir um R adequado nas zonas H1, H2 ou H3. O desafio: conjugar conforto de verão, resistência térmica e baixo impacto de carbono, em conformidade com os requisitos da regulamentação ambiental em vigor. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre a espessura de isolamento a ser prevista de acordo com a norma RT 2020.

Quadro de espessuras de isolamento RT 2020

O quadro abaixo apresenta as espessuras recomendadas em função dos materiais e dos objetivos de R:

Material isolante Condutividade térmica (W/m.K) Espessura para R = 2 Espessura para R = 2,2 Espessura para R = 2,9 Espessura para R = 5
Lã de vidro 0,040 8 cm 8,8 cm 11,6 cm 20 cm
Lã de rocha 0,045 9 cm 9,9 cm 13,1 cm 22,5 cm
Fibra de madeira 0,049 9,8 cm 10,8 cm 14,2 cm 24,5 cm
Celulose 0,041 8,2 cm 9 cm 11,9 cm 20,5 cm
Poliestireno 0,032 6,4 cm 7 cm 9,3 cm 16 cm
Painéis de poliuretano 0,022 4,4 cm 4,8 cm 6,4 cm 11 cm

Este quadro facilita a escolha de um isolante em função das zonas climáticas e dos desempenhos térmicos pretendidos, garantindo uma concepção rigorosa e adaptada às exigências da RE 2020.

As exigências de desempenho impostas pela RE 2020

A Regulamentação Ambiental 2020 persegue vários objetivos:

  • Limitar o consumo energético a 100 kWh/m²/ano com 12 kWh/m²/ano para o aquecimento
  • Reduzir as emissões a 4 kgCO₂/m²/ano
  • Favorecer o uso de materiais biossustentáveis e de energias renováveis para atingir o BEPOS
  • Manter uma temperatura interna suportável durante as ondas de calor

Rumo a um aumento nas espessuras de isolamento das paredes

A RE 2020 não impõe uma espessura única, mas incentiva a alcançar um nível global de desempenho com um U próximo de 0,16 W/m².K.

Este objetivo leva muitas vezes à instalação, ao escolher a espessura do isolante da parede exterior, de 25 a 30 cm de isolante, marcando uma clara evolução em relação às prescrições da RT 2012.
A abordagem privilegia soluções que combinam baixa condutividade, inércia térmica e o respeito das exigências ambientais.

A resistência térmica como referência de concepção

A escolha da espessura do isolamento gira em torno do coeficiente R:

  • Zonas H1 e H2: R de 2,9 m².K/W para paredes externas
  • Zona H3: R de 2,2 m².K/W para paredes externas
  • Paredes sobre volume não aquecido: R mínimo de 2 m².K/W

Estas referências garantem uma dimensionamento compatível com as ambições de desempenho da RE 2020.

Isolamento das paredes interiores e exteriores: critérios técnicos

O isolamento pelo interior permite reduzir as perdas térmicas limitando a ocupação do espaço, enquanto o isolamento pelo exterior garante a eliminação das pontes térmicas, reforçando a eficácia energética global.

A busca por um R mínimo conforme à zona climática continua a ser o critério prioritário, independentemente da técnica escolhida.

Composição de uma parede em bloco de cimento: isolante e gesso cartonado

Numa configuração bloco de cimento + isolante + gesso cartonado:

  • Conformidade com a RE 2020: isolante de 8 a 16 cm conforme o material
  • Nível BEPOS: isolante de 20 a 30 cm conforme o clima e a escolha dos materiais

Este método de isolamento de paredes ajusta as espessuras sem comprometer a resistência térmica.

Escolher os materiais adequados para um isolamento eficiente

Alguns materiais se destacam:

  • A fibra de madeira garante um bom desfasamento térmico
  • O poliuretano reduz a espessura necessária
  • Os isolantes a vácuo garantem um ganho significativo de espaço

Estas escolhas apoiam a busca por baixa condutividade térmica ao mesmo tempo que contribuem para uma melhor eficiência energética.

Aplicação da RE 2020 em renovações

Os trabalhos de renovação estão sujeitos à regulamentação « elemento por elemento » mas podem alinhar-se com o desempenho da RE 2020 para beneficiar de apoios financeiros e antecipar futuras normas, melhorando o conforto térmico.

Esta antecipação permite também valorizar o bem imobiliário na altura de uma venda ao responder às expectativas de compradores cada vez mais atentos aos rótulos DPE e à qualidade do envelope térmico.

A RE 2020 é obrigatória para todos os edifícios?

A regulamentação ambiental 2020 aplica-se de forma obrigatória a todas as novas construções desde 1 de janeiro de 2022, após ter sido instaurada desde 2018 para novos edifícios públicos.

Para lembrar, o dispositivo de regulamentação térmica foi instaurado em 1974 com o objetivo de reduzir o consumo energético no setor da construção, antes de evoluir sucessivamente para a RT 2000 e depois para a RT 2005.

Conselhos do profissional para dimensionar o seu isolamento de parede sob a RE 2020

Para otimizar o seu isolamento de parede sob a RE 2020, privilegie um planeamento preciso dos painéis isolantes para reduzir as pontes térmicas lineares e melhorar o coeficiente Ψ (psi) das suas junções, muitas vezes negligenciado mas determinante para o desempenho real.

Reorram aos testes de infiltrância logo na fase de impermeabilização para verificar a estanqueidade antes da instalação dos revestimentos.

O uso de fibra de madeira de alta densidade (≥110 kg/m³), em complemento de uma barreira de vapor higrovariante (tipo Intello ou Proclima), permite não apenas melhorar o conforto de verão graças ao desfasamento térmico (até 12 horas) mas também à regulação da hygrometria nas paredes, reduzindo os riscos de condensação intersticial.

De acordo com o guia “ Isolamento térmico de edifícios ” do CSTB (Ref. 3728), a inércia térmica da parede desempenha um papel chave no conforto de verão: associar um isolante performante a uma massa térmica interna (parede de betão, tijolo monomassa) estabiliza a temperatura interna, um ponto crucial nas zonas H3.

Por fim, privilegie os isolantes biossustentáveis com uma FDES verificada em INIES.fr para facilitar o cálculo do seu IC na atestação RE 2020 de final de obra, quer faça uma isolamento térmico das paredes pelo exterior durante uma renovação, ou este seja feito diretamente durante a construção.

Conselho prático

Antes de validar a espessura final do seu isolamento, realize uma simulação térmica dinâmica (STD) ou, pelo menos, uma simulação regulamentar RE 2020 através de um gabinete de estudos térmicos independente (exemplo: Pouget Consultants, Bastide Bondoux).

Esta abordagem permitirá ajustar a espessura do isolante de acordo com o tipo de parede, o clima local e os objetivos de consumo, levando em consideração o conforto de verão para evitar uma sobre-isolamento que, paradoxalmente, pode gerar superaquecimento no verão.

Glossário

Planeamento: plano de colocação otimizado dos painéis isolantes visando reduzir os cortes e as pontes térmicas

Ponte térmica linear (Ψ): perda de calor específica nas junções (laje, parede, telhado), expressa em W/m.K

Desfasamento térmico: tempo necessário para que o calor externo atravesse o isolante, expresso em horas

Infiltrância: teste de permeabilidade ao ar do edifício que mede as fugas de ar indesejáveis

FDES (Ficha de Declaração Ambiental e Sanitária): documento normalizado que indica o impacto ambiental dos materiais de construção, validado por INIES

Simulação Térmica Dinâmica (STD): ferramenta de cálculo que simula o comportamento térmico de um edifício hora a hora ao longo do ano

Barreira de vapor higrovariante: membrana que permite gerir o vapor de água nas paredes de acordo com a hygrometria ambiente, protegendo o isolante das condensações internas